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Wieviel Stress hast Du im Job - nimmst Du ihn oft mit nach Hause und leidest darunter?

Quelle: www.pixabay.de Spätestens, wenn Dein Leiden durch Stress und Anspannung im Job zu groß wird und Du oft frustriert bist, solltest Du etwas dagegen tun. Nur Du kannst etwas dagegen tun! Jetzt wirst Du fragen – wie tue ich das? Indem Du Deine Resilienz gezielt förderst! Deine psychische Widerstandsfähigkeit bewusst und gezielt entwickelst und damit herausfordernde Situationen…
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